BMI
Der Bodymassindex (BMI)
Im Anbetracht, die Fettzellen im ausgewogenen Gleichgewicht zu halten, ist es wichtig, dann man nicht nur auf das Wohlbefinden einen Wert legt, sondern sich selbst kontrolliert.
Wissenschaftlich wurde es in einer BMI-Tabelle festgelegt, was ein Mensch wiegen sollte wo die Grenzen zur Über- und Unterschreitung des Normalgewichtes liegen.
Ebenso müssen bei Amputationen von großen Körpergliedern diese von der Tabelle abgezogen werden. Hierfür gibt es andere Berechnungsformeln, die hier nicht aufgeführt werden.
| Alter | BMI |
| 19 - 20 Jahre | 19 - 24 |
| 25 - 34 Jahre | 20 - 25 |
| 35 - 44 Jahre | 21 - 26 |
| 45 - 54 Jahre | 22 - 27 |
| 55 - 64 Jahre | 23 - 28 |
| älter als 64 Jahre | 24 - 29 |
Die BMI-Klassifikation (nach DGE, Ernährungsbericht 1992) Altersgruppe 25 - 34 Jahre:
| Klassifikation | männlich | weiblich |
| Untergewicht | weniger als 20 | weniger als 19 |
| Normalgewicht | 20 - 25 | 19 - 24 |
| Übergewicht | 26 - 30 | 25 - 30 |
| Fettsucht | 31 - 40 | 31 - 40 |
| massive Fettsucht | mehr als 40 | mehr als 40 |
Formel für BMI
Die Formel für BMI ist einfach zu berechnen. Geben sie in Ihren Rechner einfach folgende Werte ein:
BMI ausrechnen:
kg : m : m = BMI
Beschreibung:
Der BMI berechnet sich aus dem Körpergewicht [kg] dividiert durch das Quadrat der Körpergröße [m²]
... (kg / m²; = BMI)
Gewicht ausrechnen:
BMI x m x m = kg
Beschreibung:
Die Gegenformel, das Gewicht [kg] berechnet sich aus dem BMI multipliziert mit dem Quadrat der Körpergröße [m²]
... (BMI x [m²] = kg)
